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[海鮮類] 香煎小黄花鱼

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發表於 2016-9-13 22:43:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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香煎小黄花鱼食材:小黄花鱼300g、精盐1/3茶匙、油1/2茶匙、辣椒粉适量、黑胡椒适量7 n+ x- D6 M) O9 D% w1 a
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香煎小黄花鱼的做法
9 C' E" _: A* E; J% n' B+ `2 r1、小黄花鱼洗净擦净表面水分。把筷子稍微分叉开,从小黄花鱼嘴里捅进鱼肚。+ y  ^* V* Q# ~. M: |/ l
2、轻轻转动几下,把鱼嫩脏缠过在筷子上,轻轻抽出筷子,几个把鱼的内脏取出。# B: r" a0 ~) Z" [: y% Q* Q& {
3、把小黄花洗净从鱼嘴里紧贴鱼鳃捅进筷子,旋转几圈后抽出筷子,把鱼内脏清理干净。
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4、在鱼身上洒上少许精盐,用手搓匀后腌渍十几分钟入味。
: K2 X3 D( q5 E: ]  @5、用刷子在煎锅里抹上一层油,把处理好的小黄花鱼码放好,用小火煎。
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6、把鱼身两面煎至色泽油亮金黄,在鱼身两面洒上辣椒面。洒上黑胡椒粒,继续用小火煎使之入味。煎至鱼皮焦脆,口感最棒。
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