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水份為身體不可貨缺的一部份9 O- q( T2 t1 c
每日建議量至少都1~2公升起- ]# }3 b+ _" e$ B; c8 Y. `. t) }
各位在家或在外是否有飲用水的習慣?又是怎麼取得呢?. s! B& G1 ^$ n" s
像家裡是有飲水機,可以拿杯子裝水
0 K) L" a# D! _! O1 i在學校則是從家裡帶瓶水去,喝完了就裝學校飲水機的水或是就買手搖了XD(但這就不是補水了啊!!)7 O" y" e6 w; O0 l, G
不過最近因為疫情關係,有時候會上超商買水,但買水也不便宜…就覺得不如買手搖…5 T2 W$ H" `/ J9 H6 Y8 l1 D
各位呢??日飲大概多少又是/ [& J( w9 c, p( ~8 T) E8 y
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發表於 2023-9-23 09:24:54