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" @2 g1 U Y% V3 F5 U* p& W长寿菜 海带烧排骨
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6 \' [$ x! |+ }0 N B 做这道菜时,需要以下原料:排骨700克—800克,干海带20根左右,萝卜600克,盐、酱油和生姜适量。做法:1.将排骨用热水淋洗一遍,然后放进锅里,加水到差不多盖住排骨,点火烧开。2.将汤水倒掉或将浮沫去掉。3.海带洗后,放到水里浸泡至柔软,剪成6—8厘米宽、10厘米长的小段,打一个“海带结”。4.萝卜切成小块。5.在锅里放入水和刚才预煮过一遍的排骨,大火烧开,小火煮一到一个半小时。6.加入海带,煮30—40分钟后,加萝卜、盐和酱油,继续用小火炖熟即可。7.按照冲绳的习惯,准备一点姜末,吃时随自己的口味添加,据说味道会更好。$ X$ w1 a k$ N
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4 T2 A, p0 u! l+ q! _8 L5 @0 J6 r炖排骨
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1 P: A# g5 T9 M$ X0 o L炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。
- q5 \2 |' w' l* H4 f 注意:
% x4 v6 t ?% t2 r8 w 1、醋少放, 酱油多放, 看颜色差不多就好了。 糖和盐按口味放。
/ k6 d8 ^) V- o) ]. g 2、然后大火转小火, 盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下,防止烧枯。 等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。
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) H f4 ~" ?$ f3 \5 N红烧排骨% X2 x8 q' \/ r' _5 f# O
5 o, i. k- G- i7 s# C% I# Q原料: * o' e& X+ U: h6 `. f: V6 J* t$ m
排骨, 姜, 葱, 香料(八角, 茴香, 山奈, 桂皮, 草果, 丁香, 香叶), 花椒(少许), 盐, 味精, 白糖, 料酒, 酱油(老抽)
+ o* \% Z: ]- k5 d8 o. r 做法: i+ f1 U9 s, D9 r$ L- v( i8 }" B
排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水捞起洗净待用。 姜切片,葱洗净去头拴成一结(3根左右)
6 n6 \7 x" |; R 锅内倒油,待油还是冷的时候同时放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),小火慢慢把糖炒化。待糖水开始变成棕红色,且开始冒棕红色的泡沫时,马上把排骨倒入锅中炒匀,接着放入姜片,花椒和香料,炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色,掺入清水,加入盐和葱结,大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料,大火收汁,待汤汁变浓时,加入味精起锅即成。 p* W8 P6 d3 I2 `( f
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0 Q& D, |' W0 F* o糖醋小排骨, y; t4 H+ i5 |& M1 {
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4 X! E R/ V* i; s# B2 r0 i原料] 排骨400克。
" K& i9 S5 `* e, m[调料] 黄酒10克,盐1克,老抽5克,糖75克,米醋40克,姜汁4克,干生粉10克,清油500克(实耗30克),汤200克。
. h# r7 C6 n( T6 y5 D6 x( C3 [$ h[操作程序]
z2 H. x. T3 M2 t" I 1.小排骨斩成2厘米见方的块放入盛器里,加0.5克盐、2克老抽和胡椒粉、干生粉、黄酒拌匀,腌渍半小时。 $ N3 [* Z9 _9 {0 U
2.油锅烧热,放入小排炸一下捞出。 / {& D8 x* X7 @( ]
3.锅留底油,放入姜汁、盐、老抽、糖、米醋、汤、排骨,烧开后加盖,用小火焖20分钟,然后用中火收汁,待卤汁紧包在排骨上,色泽光亮时即可装盘。
# n4 J/ @# H2 v" a9 r5 K4 q[特色点评] 口味酸、甜、香。糖醋排骨是传统冷菜,上海人非常喜欢甜酸口味,冷菜的糖醋排骨与热菜不同,须油炸后用糖醋烤上味。 : I: f% r) A3 ^) E# T- u: `. c
[要领提示] 要炸上色,要烧至酥软。
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1 J- N W& N5 k# Q可乐排骨' P4 t4 ]5 M/ `5 ~
! T& g) e! U) g: ?超市里买现成的肋排,砍成小段- h# L4 _7 E6 A( u
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; t! ^9 y0 _# `& Y排骨入锅,倒入可乐,可乐不需太多,盖过排骨即可' y) ]' w, K& w0 _" f. f# H# P
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0 J( u2 w, k* s6 i& X' m9 z2 i8 ?小火慢煮,待可乐汁收干关火2 \! C u6 E# o2 S
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6 ]+ q' A1 v' a5 B' r' A加入盐,鸡精,葱花调味
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萝卜烧排骨4 k5 V& k; Y( A0 R
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原料:猪排骨500克,萝卜500克,酱油20克,料酒5克,盐4克,味精3克,白糖5克,葱8克,姜5克,淀粉5克,油50克。; y, o- J) o6 a8 z2 _7 M( [: X
制法:萝卜切绞成块,葱切段,姜切片。炒锅上火,放油将葱、姜和萝卜放入,煸炒至上色加入料酒、酱油、盐、味精、白糖和清水,放入排骨坯料,用火烧开锅后,转用小火烧25分钟,待汁收浓且口味浓香时,加入水淀粉,把汁全部挂在原料表面即可。
8 G* V3 Z0 T. S! v2 B6 L& p, G 特点:成菜色泽红亮,肉质酥嫩,味道鲜美。
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十香醉排骨) m* t; O5 e1 P, p* y
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: m* M+ C/ i$ Y) ?" I6 h“十香醉排骨”,其制法以热炸与凉醉相结合而见殊,质地香酥且松软,酸甜适口,味道醇美浓郁。
" G2 G9 W! `9 ]; \; z0 g4 [ 制法 ' m4 J4 I9 N' b$ ^! O
将猪里脊肉的背脊骨剁去大半,切成片,用刀面拍一拍,再用刀背横直重拍3遍,然后用刀口在肉面上横直轻轻点一点,最后切成带骨肉条。荸荠切成片,与里脊肉骨条一并放在碗里,加入干淀粉和少许清水抓匀浆好。 - q9 P8 |% F, a, D$ c/ ]8 R6 a! D
葱米、蒜末、酱油、白糖、香醋、番茄酱、咖喱酱、芝麻酱、味精、上汤、桔汁一并盛入小盆,拌匀调成“醉汁”。
/ I2 m! h2 W4 g( k' @( T7 P3 u; m 里脊肉骨条、荸荠片一并下锅炸至金黄色时,捞起沥去油,倒进小盆“醉汁”中,颠翻几下装盘即成。
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