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E奶校花洪棠基本資料
% W1 _/ N. ^: v5 I: ^4 ?) E& |3 [& [( B( ~+ H2 ~* |9 a
姓名:洪棠
2 t' R" k; D0 q" ~- k! n) T) ]本名:洪于涵' `, |5 a! G: b" Z
英文:Emily6 i7 D, H" y% Y5 i6 o( `, i8 X
籍貫:台灣彰化
+ z2 O' _1 u% @) w# z4 U9 }生日:1987年10月09日& E! D& I! F( i( _2 a
星座:天秤座
7 A2 v; `9 X. w) A8 Z/ @6 v血型:O型9 m3 {0 c" m' G; y
身高:164 cm, s1 R/ f- p5 ]
體重:45 kg
- f5 K1 T1 \) F2 x三圍:32E、25、34
( C* v- ?0 x4 R( a8 ]學歷:真理大學觀光事業系* G9 }; \# w& j+ f9 {' n% w0 P& s
興趣:聽音樂、唱歌、看電影$ s) q$ F$ b$ L9 A
專長:瑜珈、舞蹈、美妝保養0 K" t8 Y2 D0 |( Z
作品:主持年代《阿寶美食煮藝》、三好米廣告9 ~( |/ s d/ u) V$ N e0 I. [
微博:http://t.sina.com.cn/1821321022
6 m' k7 p2 k1 S. D* z. X7 L% a7 E }無名:http://www.wretch.cc/blog/swallows4
) N$ o. Y/ V" X, J臉書:http://www.facebook.com/pages/hong-tang/150154588348361
! d. O% g# o9 w/ S* i. _5 r6 d http://www.facebook.com/profile.php?id=1000008862301085 v3 @- b* I9 u% t
D1 v4 b. H5 h. N/ x& b2012 GQ Cover 2月號 : 洪棠" ?5 ]: ^$ Y' m2 u- M" { w
& K7 @8 p& |" ^5 { D' _最近竄出的年代主持人洪棠,因擁有32E的好身材,備受陽帆、胡瓜等綜# ^ o3 p* i( j9 ~
藝大哥照顧,臉蛋清純,是真理校花,她透露泡湯可讓皮膚嫩白,大方分享6 N% p5 V! L9 K6 c
保養之道。洪棠保養好身材有五大招式,第一招便是「食補」,她透露:「
5 j. K7 T/ K! S每天早上起來,我最常吃的就是奇異果,因為奇異果可提供人體每天所需的
* x: f. u) s$ [ G/ W1 c. C4 p維他命B、E,尤其綠色果肉效果更佳,更有促進排便效果。」
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嗑青木瓜燉排骨 搭配瑜伽塑胸 0 P6 ]& n( |/ A6 a9 y( m
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洪棠擁有32E美胸,問她保養秘訣,她很有自信地說:「除了家族遺傳,
3 b2 ?# h, a, [媽媽更是從我小學開始,就時常燉青木瓜山藥排骨湯給我喝,因青木瓜酵素7 e" M- _# d! Y3 P5 i, C$ ~
有豐胸效果,山藥則有植物性荷爾蒙,對女性朋友相當有幫助。」由於女性
9 t7 G @8 K% l5 L7 G6 R4 Y$ e朋友常有便秘的問題,洪棠提供她個人經驗說:「朋友推薦我喝米酵素,我
9 N2 A) K i! H& ^建議在睡前喝1瓶,隔天早上上廁所肯定通暢無比。」7 b; ^, ~. W5 i1 k
/ ~) f* O5 T( s+ N/ y* I除了食補青木瓜燉排骨外,洪棠最近也迷上瑜伽雕塑身材,她說:「我希望% J: I# b" I+ g- G& N3 v0 f0 [/ @+ w
身材更完美,所以也學瑜伽,大概每天花1小時去做,希望可以讓手臂更美
% ~' t5 Z4 e) _! ^,胸型更漂亮。」不過洪棠在現場直接挑戰高難度動作,一不小心拉傷腰部
1 h9 k9 ]0 M$ j7 e# |8 t! k0 w6 M" Y2 b肌肉,算是錯誤示範。! L/ h8 H( P L
, A5 p4 V0 `3 ]8 h- |9 v) P6 U洪棠泡湯後抹乳液保濕
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雖然今年是暖冬,但洪棠推薦泡湯正是好時候:「我喜歡泡碳酸泉,因它無7 E# V6 C# X1 z* c$ l
臭無味,而且可以潤膚、去角質,並令皮膚嫩白。」她並提醒:「泡完湯定 y$ U1 _2 u# ~
要抹乳液保濕,皮膚才會吹彈可破。」 ! V3 O: B3 g; R- N* y4 E% z8 f
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