黃帝內經 靈樞 營氣

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黃帝曰：營氣之道，內谷為寶。谷入於胃，乃傳之肺，流溢於中，布散於外，精專者行於經隧，常營無已，終而復始，是謂天地之紀。

　　故氣從太陰出，注手陽明，上行（至面），注足陽明，下行至跗上，注大趾間，與太陰合。上行抵髀（別本作脾），從髀（別本作脾）注心中。循手少陰，出腋，下臂，注小指（之端），合手太陽。上行乘腋，出䪼內，注目內眥，上巔，下項，合足太陽。循脊，下尻，下行注小趾之端，循足心注足少陰。上行注腎，從腎注心，外散於胸中。循心主脈，出腋，下臂，出兩筋之間，入掌中，出中指之端，還注小指次指之端，合手少陽。上行注膻中，散於三焦，從三焦注膽，出脅，注足少陽。下行至跗上，復從跗注大趾間，合足厥陰，上行至肝，從肝上註肺。上循喉嚨，入頏顙之竅，究於畜門。其支別者，上額，循巔，下項中，循脊，入骶，是督脈也。絡陰器，上過毛中，入臍中，上循腹裡，入缺盆，下注肺中，復出太陰。此營氣之所行也，逆順之常也。