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[海鮮類] 水煮鱼(19P)

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發表於 2016-8-28 22:08:30 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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; k1 W# ?, N; r  }( _; N2 i% b2 P2 m0 ?  准备材料:草鱼一条,青瓜、鸭血+ i& w& |: M- [+ i& ]2 m7 b1 q
  配料:鸡蛋一个、葱、蒜、姜、大个的圆辣椒、花椒
; d% Y4 I& \# K  调料:盐、味精
, I! S9 F1 n' l" q: U8 w. H+ S  喜欢吃有加鸭血和青瓜的~~`* U* E+ Y8 U# J, w( b$ x
  5 K% s9 m: c" m; h( @" f% a1 A# o
  材料:0 |- b3 V- l$ K- Y
  * ~6 A5 b- _% q( W" F3 s  \
2 N. h1 c4 Q5 Z5 f, T* u0 t3 ^
  3 m- o: g+ b. s* @
( I- W& Y; x8 m! V1 Y8 o& W- F
  鱼肉切片,加盐味精和一个鸡蛋清拌均。
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  开始煮了, 这个是刚刚剩下的鱼骨和鱼头。
5 b% i2 @/ A$ f  J  # h% b/ c9 q% `

( O7 F1 L5 h, a# L4 C3 G9 P  热油下姜, 把鱼骨下锅翻一翻+ G8 y. j/ V: B; q1 }2 U
  
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3 i; v7 k) c" u: n7 \3 j! j" n  让鱼骨变了颜色。
) ^5 |& r% I; T/ c3 i6 y, t  
$ f* C+ R, f3 Z
4 B2 k7 t/ q& }  @4 |2 P9 s  放水, 煮汤。
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, l! f+ E& C8 ^- m: w+ w  g4 W$ j; S
  煮开了以后改小火煲, 呵呵, 时间仓促就不慢慢煲了, 下鸭血
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% D5 S* I0 Z' d0 C' t! w* X9 G
  把青瓜和白菜用油稍炒一下
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! J$ z. |6 y# C2 ^9 B. H' W  把鱼骨和鸭血捞起来。! f3 O( m! N3 I7 Q* f
  
$ w6 Y  V) ]! A$ s1 g9 I" I$ d; h( B( x; i( c7 b8 i
  把刚才腌制的鱼片放一些生粉拌均, 可以放一点熟油, 比较容易煮。% w( s! G( C3 i, z
  ( V& W# j4 F% y- A0 E$ l- `! A

/ }6 g+ i1 Q) s) U2 W- A9 k  象这样子。
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* [+ B. p: k" e/ E2 m, m* b
4 L- k/ B. j8 z0 f3 x8 p/ \, g9 o( A  汤放盐和味精, 开大火鱼片下锅。
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& z. ?+ B1 n9 S6 O: ]
  鱼片变硬以后, 一边用锅铲的背面把鱼片拨一拨。
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  开一开就把鱼片和汤倒在刚才炒好的青瓜和鱼骨鸭血上面, 再放上葱和蒜  |0 @$ s1 ~- ]$ V) V% l
  
7 a( B' v1 r* i( e  `! C: M! I, {, A  M6 j/ t, [' ~
  洗锅, 热油, 准备圆辣椒和花椒。' R% B5 i( ^; I
  
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5 v' B: J6 Q( Z, t3 \2 G; w  油热了以后要用小火
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; I' e$ D$ |0 Y; M* F* \  呵呵, 下辣椒和花椒。9 d1 f& `- \' T4 U
  % }' K# t9 }6 ~' h4 J9 J

/ v/ V2 h7 I9 P/ Q- o' o  s3 B  大功告成了!
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9 x2 I  K+ O2 W" x" K( G  m  个人感觉油多放点。还有圆辣椒和花椒也多放点,口感肯定更好
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