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[豬] 鱼香肉丝[20P]

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發表於 2016-9-6 18:17:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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【鱼香肉丝】的做法步骤:
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1. 【写在步骤之前:请仔细阅读后面小贴士】 选用新鲜瘦肉(稍带一点点肥边更好,可以产生一点猪油香,看个人喜好)。肉洗净,先切成均匀薄片,再切成均匀细丝。
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2. 切好的肉丝装在碗中,加入1汤匙生粉和1茶匙生抽。
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4 T5 f% x, U( ^9 ?/ K' w$ i3. 用筷子充分搅拌,使生粉融化并均匀混合肉丝,裹芡。; b' \  \% t3 g: x
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4. 处理配料,把泡红椒,蒜粒,泡仔姜洗净备用。, {, w% z) q( q; m: N/ `

3 {( D/ T6 ]3 m6 L5. 分别把蒜粒,仔姜切成碎粒,一起装碗。把泡红椒和豆瓣酱切成碎状,一起装碗。把葱切成小粒,单独装碗。备用。【重要提示:泡红椒,豆瓣,姜蒜是鱼香味必要条件,不可省略】5 s6 T$ {# e, i  |

: `4 I7 v: r4 i9 U% k: Q7 y6. 莴苣和胡萝卜先削皮,再洗净。  O9 P3 A' }- w8 L

$ n" h  _, A  z! T4 q/ T# C7. 再分别把莴苣,胡萝卜切成均匀的细丝,一起装盘备用。
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4 V4 W0 v' C4 n; P, y8. 水发好的黑木耳洗净表面杂质。
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$ A% a; `6 x2 }, W4 v) g9 B: ]9. 然后也将黑木耳切成均匀细丝,备用。
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10. 调制糖醋汁。空碗里加入2汤匙醋,1汤匙生粉,1茶匙白糖,搅拌均匀,备用。一定事先调制好,以免炒菜时手忙脚乱。【重要提示:糖醋汁也是鱼香味必要条件,不可省略】- _8 X) O: b* ]8 X5 _
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11. 开始炒菜。干净的空锅置于大火上烧热,锅刚要冒烟之际,倒入约小半碗冷油。油稍泛波澜时,转入小火,倒入肉丝。/ k' W+ o) ~2 X2 ]
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12. 让肉丝在油锅里稍躺一会,待肉丝表面芡粉遇热成熟稳定。* ]' f- Y: D' G
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13. 再用锅铲轻轻推炒,保护肉丝表面芡粉,使肉丝尽可能滑嫩。
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14. 当肉丝快要断生之际,用锅铲把肉丝铲至锅中一旁,尽量留出空油,转为大火,先倒入姜蒜粒,沾油爆一会。再加入豆瓣酱和泡红椒碎一块爆一会。
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15. 然后开始迅速推炒,让肉丝和豆瓣等调料混合均匀。: J! z! O6 k3 ?( L5 M
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16. 混合均匀后,就迅速加入莴苣丝,胡萝卜丝,黑木耳丝继续翻炒均匀。
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- J4 H. @) Q5 Q2 I( R' g7 L17. 约2分钟后,胡萝卜丝和莴苣丝断生,就将调好的糖醋汁沿锅边倒入。  L5 U  G. a: s& u7 c8 [0 Z! t7 k& d

) R- R& d3 S# t0 o. P18. 很快糖醋汁就会沸腾,并产生芡汁,此时再最后翻炒几下,使芡汁和菜混合均匀,就可以关火,出锅,搞定!
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19. 诱人特写,鱼香味,香型丰富,豆瓣与泡红椒沁出的鲜亮红油,糖与醋营造出的独特口感,微酸带甜,微辣带咸,刺激唾液分泌。尤其孩子容易接受。名副其实的经典川菜,居家必备。忍着口水,赶紧去打一碗饭要紧!
+ p2 t+ i1 @4 L  K  O小提示:
; @% {  V6 t1 W  M想要做出正宗鱼香味的必要条件:一是要选用泡红椒,而不是新鲜红辣椒甚至青椒,买不到泡红椒的朋友,可以买罐装剁椒代替;二是要使用川味豆瓣酱,尽量不要以黄豆酱,普通辣酱,或是韩式辣酱等替代。郫县豆瓣在全国大部分地方都可以轻松买到。三是必须加入糖醋汁以及姜蒜米。以上三点是必要条件,否则不能称为鱼香味。2)肉丝下锅后,转为小火,油温保持较低,并且要让肉丝在锅里躺一会再间歇推动,这样就不容易粘锅,且保护了芡粉与肉的滑嫩。3)肉丝划炒至断生后,也可以先从锅中铲出,等把配料和配菜入油锅炒香后,再次倒入肉丝一起翻炒。两种方式口感并无明显区别。4)豆瓣酱高盐,不建议再另外加盐。
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