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[牛] 韩式金针肥牛[7P]

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發表於 2016-9-8 20:47:02 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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工艺:煮% I6 }1 P' M6 h) s4 Q2 r7 C( \

1 t* i# S' O2 V- B2 R6 }7 G. z- N难度:初中水平! V: i% p* F  N
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人数:2人份1 A+ z/ j$ ?4 e& {0 [& ]: d
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口味:酸辣味
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准备时间:10分钟
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: U( X0 T& L5 U$ z1 z烹饪时间:<10分钟6 z! H6 ^6 u9 m( D+ G* v/ n

1 ^0 h" m4 T: v* R$ E“之前公司同事带来的娃娃菜很好吃,一问才知道,是加了韩国泡菜。于是我也去买了一包,回来一吃,好像不是那个味,怪怪的。剩下的一大包都没去处了,之后看了网上的菜谱,试了试,发现味道还真不错,不论炒菜还是做汤,加上少许泡菜,味道就大大不同了。酸酸辣辣的味道不仅开胃,吃到胃里还暖暖的。肥牛和金针是我最爱的搭配,以前都烧肥牛卷或是酸菜肥牛,这次加上新成员泡菜,成就了一道韩式口味菜。味道很特别哦~”! |0 V( \  V' P+ x" V  J' G

4 W. X, O) ?' y+ m9 j4 ~主料:肥牛100克
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0 X  \8 P% C2 w& t2 G' F0 Z3 s辅料:韩国泡菜30克金针菇200克盐1/2茶匙生抽1汤匙植物油1汤匙小葱1根0 E; `; O! s2 U1 S
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韩式金针肥牛的做法4 n6 S; V) p$ R/ K: L7 f1 |
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1.金针菇切去尾部,锅中烧开水,放入金针菇烧至断生捞出# u9 U* |+ V$ @7 t- N
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( y+ @5 v) B" ~  i$ `; C2.放入肥牛焯烫至5分熟,肥牛片自动展开,捞出
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3.锅中加少许植物油,放入韩国泡菜炒匀1 `4 G" ^1 S$ r' O

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4.加入适量生抽,加入约100毫升水,煮1分钟左右
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5.炒匀后将金针菇放入锅中,煮2分钟左右,将金针菇捞出2 d* d) R! t& m; u0 W- t
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6.放入焯烫好的肥牛片,放葱段,煮片刻捞出
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7.装盘
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烹饪技巧# l7 N# n) Y3 K/ f
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1、可以直接买肥牛片,这样比较方便;
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2、肥牛片先焯烫一下,可以去除部分油脂,另外烫一烫牛肉片会自动展开,不用煮至完全变色,免得最后一步太老;
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% s- V& i+ m3 i3、最后一步肥牛片稍微煮片刻就行,太老就不好吃了。

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