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[海鮮類] 海米烧冬瓜[10P]

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發表於 2016-9-19 21:18:08 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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# t" m8 }# l: t& r
" P# B  t( B& R2 t( F用料
- g" T3 n$ Q' r: o1 I  o4 c主料:冬瓜500克 海米50克
# H# a: _& O- o8 |0 V% p1 }3 o辅料:小葱适量 生姜适量 食用油1大勺 料酒适量 盐适量 白糖少许 清水少许 水淀粉适量- h2 L5 g9 z& K9 b

* A& Y# k0 g) t% j: @海米烧冬瓜的做法
3 k' e$ I2 X6 s6 v5 M: Y% j1.冬瓜洗净,去皮瓤,切成约0.5cm的薄片7 I. a( X$ P( }7 _' A0 M2 w' t. W
2.海米用清水泡软洗净沥干备用;香葱切粒,生姜切丝
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3.起炒锅,热锅入凉油,油烧热后爆香姜丝
4 X4 W9 @/ Y  F: v2 E* P4.下入冬瓜片,仔细煸炒至冬瓜片边缘呈透明状% l6 d3 @- h- S
7 T# z* n8 W" ]. h% E9 _% K

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/ {3 r$ g5 H% C7 y& D4 |4 w' g5.下入海米,翻炒均匀
+ U4 J8 J9 D+ `2 }3 ]6 C6.加入少许料酒,翻炒均匀
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+ w% x7 V1 q% o  I+ F
" X) s" `' K) p
* u9 y. I* E( X$ g7.加入少许热水(水不可太多,冬瓜自身会出水),焖炖片刻,至冬瓜熟软
+ t9 S( ^8 d3 I' G6 D* Q" D* I3 E8.加入适量盐和少许白糖调味,翻炒均匀6 o+ L8 Y0 M' T. J$ v. b
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% y: m9 }. ~3 v$ I8 \+ V9.将水淀粉沿锅边均匀撒入锅内,待汤汁粘稠时摇匀
7 T8 o. a. t) T  {$ n/ O10.撒入香葱粒,起锅即可7 P4 r, `+ G0 j" n: C2 w
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