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[素菜類] 炒红果[5P]

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發表於 2016-9-29 15:43:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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工艺:炒
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3 P* h% H/ t" D* ^7 o* d难度:初中水平
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人数:未知( d& r* S  a; E  a0 {
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口味:酸甜味
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准备时间:未知
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烹饪时间:<15分钟
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主料:山楂1000克
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调料:食盐1/4茶匙水200克白糖300克
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炒红果的做法6 R4 ]6 q$ d9 T0 J/ q
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1.去除有烂或不新鲜的山楂,将挑选好的质优山楂洗干净5 q- M6 G2 R1 K; g- n4 M" z' V

" ]( |9 ^0 J7 q3 W% i: V2.用厨房剪刀将山楂剪成两半,去除蒂; |% M  y% `3 N- X' ?7 G8 C6 p
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3.挖去核,一个山楂约4-6个核,请尽量去除干净+ O% S4 w9 A0 t9 n+ f0 J
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0 B  [4 r+ |) N7 M5 U2 [4.将收拾好的山楂放在盆中,再过两遍清水
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5.锅中放入约200g水和1/4茶匙盐,想成品稀一点可以多放点水
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6 t; H% r/ |6 q! ?) \1 W7 s& H5 h6.水快开时,倒入处理好的山楂,搅拌一下
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7.中小火,盖盖煮5分钟
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. N) S( w& h6 s" Z% b8.接着加入绵白糖,以中小--小火不停翻拌,熬煮$ Y9 v" C4 c7 ~3 ]& o- D

! n7 y! S4 L8 }( U# ^9.约2-3分钟后,锅里的山楂变得红亮,粘稠,就可以关火盛出了,放凉食用
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* N' f* h: a! l/ S5 o烹饪技巧* l' _9 N2 j' w1 A4 C
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1、因成品很粘稠,建议用不沾效果较好的锅具炒制。
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$ q- l2 f- ?. e2、有个别核挖的不干净也没关系,因为吃的时候也不会使劲的嚼,并不会把牙镉坏。
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' s" q0 A& P/ E$ q, `( q: W3 @+ R4 {3、放的水可多可少,如果想吃稀稠一点的,也多放点水。
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9 r) r6 Z8 g6 T& c$ @! C% c4、1斤山楂大概放3两糖,也适当增减。
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* _, w6 P8 Q6 B4 k' O5、放凉后食用,口感更好。

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